Einen gelungenen Nachmittag wünscht Ihnen der PRISMA Event-Guide for happy people.
Andreas Winter, Was deine Angst dir sagen will

Andreas Winter, Was deine Angst dir sagen will
  • Andreas Winter Was deine Angst dir sagen will – Blockaden verstehen und überwinden, 200 Seiten, 9,95 €, Mankau-Verlag 2016, ISBN 978-3-86374-323-9

Fast jeder Mensch fürchtet sich vor irgendwelchen Dingen oder Ereignissen: vor Schlangen, Spinnen, Aufzügen oder dem Fliegen, vor Krankheiten, dem Verlust des Partners oder des Arbeitsplatzes. All diese Ängste blockieren uns im Alltag und beeinträchtigen unsere Lebensqualität. Doch wie schafft man es, solche Beklemmungen loszuwerden? Der für seine ungewöhnlichen Ansätze bekannte Tiefenpsychologe Andreas Winter hat darauf eine so einfache wie verblüffende Antwort: „Ängste verschwinden, indem wir sie verstehen!“ Denn sie sind allesamt im Kindesalter entstanden und hatten die Funktion, uns vor Kontrollverlust zu schützen.

Wer die Ursache seiner Angst kennt, kann das Gegenmittel finden und die Kontrolle über sein Leben zurückgewinnen. Sogar Panikattacken und archetypische Ängste lassen sich dadurch unschädlich machen. Mit nur drei Fragen kann der Leser herausfinden, was hinter seiner Angst steckt und wie man sie wieder loswird. Anhand zahlreicher Fallbeispiele aus seiner langjährigen Coaching-Praxis zeigt der Autor, wie es Menschen gelungen ist, durch einen „Klick im Kopf“ die eigenen Ängste zu überwinden. Erfahren auch Sie, wie es ist, ohne Angst zu leben!

Sie kaufen das Buch »Was deine Angst dir sagen will« über den Link ethisch vertretbar und portofrei auf Rechnung über buch7.de