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Dr. Matthias Ennenbach »Buddhistische Lebenskunst«

Dr. Matthias Ennenbach »Buddhistische Lebenskunst«
  • Mit dem B-Prinzip zu innerer Befreiung 304 Seiten, gebunden mit Schutzumschlag € 17,99 [D] ISBN 978-3-7787-8239-2

Wie findet man einen wirklich praktikablen Zugang zur Lehre des Buddha? Wie lassen sich die buddhistischen Erkenntnisse, die ihre Wurzeln in einer fremden Kultur und Denkweise haben, für unseren Alltag in der modernen Welt nutzen? Genau hier setzt der Erfolgsautor, Psychotherapeut und praktizierende Buddhist Matthias Ennenbach an: Mit seiner Methode des „B-Prinzips" wird es möglich, die Grundzüge der buddhistischen Lehre auf die westliche Lebenswirklichkeit zu übertragen. Schrittweise entsteht ein neues Verständnis des Buddhismus, das mithilfe praktischer Übungen umgesetzt werden kann: um Sinn und Orientierung zu finden, Alltagsprobleme zu lösen und entspannter, ausgeglichener und zufriedener zu leben. Richtungweisende Erkenntnisse und konkrete Anleitung für ein befreites und erfülltes Leben – auch für Einsteiger in den Buddhismus.

Dr. Matthias Ennenbach ist Diplom-Psychologe, Psychotherapeut und seit vielen Jahren praktizierender Buddhist. Er arbeitet seit über 20 Jahren in klinischen Kontexten, eigener Praxis sowie als Seminarleiter und Ausbilder für Buddhistische Psychotherapie®. In seiner therapeutischen Arbeit verbindet Ennenbach die östlich-buddhistische und die westlich-psychotherapeutische Behandlungsform zu einer heilsamen Praxismethode. Er ist Autor mehrer erfolgreicher Bücher, darunter der Bestseller Buddhistische Psychotherapie (Windpferd Verlag).

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